O ideal é que a ingestão diária de água seja de pelo menos 2 litros, mas existem fatores que influenciam nessa recomendação. Saiba mais.
Fresquinho ou na chapa, faz muito sucesso no café da manhã e segue sendo o mais usado em diversos sanduíches, como o de mortadela e o de pernil. Hummm…
Você encontra vários tipos de chá, seja a granel (em folhas ou pó), seja em saquinhos, nos principais empórios que ficam No Centro de SP.
Apesar do nome aparentemente sofisticado, o crumble é uma sobremesa fácil de preparar e pode ter diferentes versões, sendo a de maçã e a banana as mais usuais.
Com foco na arte de rua (circos, teatros e shows), as intervenções acontecem em pontos icônicos do Centro Histórico de São Paulo.
Além de fortalecer o sistema imunológico e evitar o desenvolvimento de doenças, dormir bem melhora o humor e a concentração.
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